足跟痛怎麼能治療好

足跟痛是指足跟部骨骼以及周圍的組織，如肌肉、韌帶、神經等病變引起的疼痛，可能與長期站立以及行走過多相關。由於引起足跟痛的原因比較多，所以其治療需要根據病因綜合考慮，一般包括以下幾類：

一、保守治療：

要注意休息，減少足跟負重，適當按摩緩解肌肉痙攣，冷敷或者藥物鎮痛等。

二、對因治療：

1、軟組織炎症：軟組織炎症引起疼痛，可以口服非甾體類消炎藥物或者選擇通經活絡的中成藥，也可以配合理療，理療可以選擇微波治療、超短波治療、遠紅外線熱療等；

2、韌帶損傷：需要支具固定、手術干預等；

3、跟骨骨質增生：需要配合封閉或者通過體外衝擊波手術等治療；

4、痛風：痛風引起足跟附近的關節炎，可以使用降尿酸的藥物治療，選擇別嘌醇或者苯溴馬隆等。

出現足跟的疼痛，還是建議到醫院明確檢查、明確診斷，然後給予合理的治療。