中暑的人吃什麼好得快
中暑後出現食欲不振，沒有特定食物食用後會消除中暑症狀，可以易消化食物為主，如粥類，避免食用大魚大肉，增加胃腸道負擔，進而出現噁心、嘔吐症狀。
中暑通常與季節相關，如炎熱夏季，可以適量食用西瓜、冬瓜等對中暑有利的食物，同時增加飲水，避免食用生冷食物。中暑後可能自覺較熱，會吃冰棍，或涼性食物，這時會加重胃腸負擔。
如果在使用上述措施後，仍有噁心、嘔吐、頭暈症狀，建議及時就醫，早期評估是否需住院觀察，避免先兆中暑演變中度中暑，如果嚴重中暑可能出現生命危險。
體質較好的患者可以進行觀察，患有基礎疾病患者或老年人。若出現嚴重的吐、瀉建議及早就醫、早期干預、避免多臟器損傷。若出現危及生命的現象，治療難度會很大。