抑鬱症的本質是什麼?
在不經意間就發現我們的周圍有很多患有抑鬱症的人，這其中可能就有我們的親人、朋友甚至是我們自己。抑鬱症與其他疾病一樣，是不會無故出現的，總是有一些特定的原因。
抑鬱症的問題已經嚴重的困擾了我們正常的生活，到了非解決不可的地步。要解決抑鬱症，就需要溯本求源，了解清楚抑鬱症的本質是什麼？
抑鬱症的本質需要從生理和心理二個方面來進行闡述，只有這樣才可以讓我們更清楚的了解到抑鬱症的本質是什麼？
1、抑鬱症的生理本質，與大腦的神經遞質不平衡有關，神經遞質[包括5-羥色胺（5-HT）、去甲腎上腺素（NE）和多巴胺（DA）]在大腦中的濃度下降會導致抑鬱，但是這也只是抑鬱症的單胺假說，其真的病因，還是在不斷的探索過程中；
2、抑鬱症的心理本質，就是思慮過多、肝鬱氣滯、肝氣鬱結導致。簡單來講，就是長時間處在不良的情緒當中，又不懂得如何去疏解自己的不良情緒，在體內的不良情緒長期積壓，就容易產生抑鬱症。
從抑鬱症本質上看，抑鬱症並不可怕，它是一個可以治療的疾病，可從二個方面入手：一個就是從身體上進行調理，儘量的使大腦神經遞質水平獲得平衡；另一個方面就是需要調整心態，穩定情緒，使之恢復正常。