人群恐懼症是怎麼回事

人群恐懼是恐懼症的一種，應該屬於社交恐懼，在人多或者公眾面前害怕被關注、被審視，導致社交情景的迴避。這種人有的患者可能是較為局限在公開演講、公開場合，或者進餐與陌生異性接觸，也有可能在比較廣泛的情況下，除了家庭以外，幾乎所有的人群多的地方都會有這種症狀。在人多的地方常常會有不自在感，感覺到自己自尊心低下、害怕受批評、臉紅、口吃、不敢抬頭、不敢與別人對視，感覺自己無地自容，有噁心、嘔吐、尿頻這些症狀。

這些患者一般來說容易發展成慢性，治療的關鍵要求患者改變被審視、被關注，以及負性評價。在治療過程中需要連續對患者進行評估，治療方法有心理治療，包括認知行為治療，以及社交技能訓練、放鬆療法，還有精神動力學和人際之間的心理治療，還有藥物治療等等。