如何緩解肌肉酸痛
肌肉酸痛主要是由於肌肉長期處於緊張狀態而出現酸痛的臨床表現，目前臨床上引起肌肉酸痛的原因很多，所以應該在醫生的指導下找尋引起肌肉酸痛的原因，然後進行對症用藥。針對運動損傷引起的肌肉酸痛，其治療具體如下：
1、適當休息：緩解肌肉疲勞；
2、外用藥物：最常用，包括貼劑、搽劑、氣霧劑等。貼劑包括活血化瘀的膏藥，搽劑可以用紅花油、活絡油等藥物，氣霧劑包括雲南白藥氣霧劑等；
3、鎮痛治療：對於肌肉酸痛嚴重的病人，可以口服布洛芬等非甾類消炎鎮痛藥物臨時緩解症狀，必要時可以進行局部局麻藥注射或者使用糖皮質激素進行封閉治療。
如果酸痛仍然不見緩解，還是建議到醫院完善相關檢查，在醫生的指導下對症用藥。