備孕半年沒懷上是怎麼回事

如果年齡在35歲以上，備孕半年沒懷上，建議夫妻雙方要同時到生殖醫學中心做全面檢查。如果年齡在35歲以下，半年沒懷上，可以考慮再試孕半年。我們知道正常女性的排卵周期，妊娠幾率大概在15%-20%，所以如果35歲以下女性可以讓她試孕一年，如一年沒懷孕再做相關檢查。

沒懷上的，首先，應該保證規律的夫妻生活，一周1-2次夫妻生活。其次，可以在排卵期增加同房次數。排卵期一般是下次月經來潮前的14天左右，也可以通過排卵試紙。排卵期可以安排隔日同房一次，也有助於懷孕。再次，要營造比較溫馨愉悅的夫妻生活，不要將夫妻生活作為一項任務來完成，心情放鬆也有助於懷孕。然後，要戒除不良的生活習慣，比如不能抽菸、喝酒，保證作息規律，不能熬夜，儘量不要勞累和壓力過大，情緒影響也會引起排卵的異常。