單人實施心肺復甦法的方法
單人徒手心肺復甦，首先要看一下病人周圍的環境是否安全，如果環境不安全，需要把病人轉移到安全的地方進行搶救，然後試著先呼叫一下病人，看看是否有反應，如果病人沒有反應，患者需要復甦。首先撥打急救電話，請急救人員迅速趕來救援，然後給患者開放氣道，可以採用仰頭舉頦的辦法，或者是仰頭抬頸法。
另外，有頸部外傷的病人，可以採用雙手抬頜的辦法，開放患者的氣道，然後清理患者口鼻內的異物，比如有泥沙、口腔分泌物以及嘔吐物等，清理完畢以後，可以進行口對口的人工呼吸。然後就可以進行胸外按壓了，胸外按壓的部位是胸部正中兩乳連線中點的部位，然後十指交疊，掌心貼近胸壁，手指可以稍稍離開胸壁，然後上身前傾，以髖關節為支點，垂直向下用力，有節奏的按壓，雙臂要伸直，按壓的頻率是100-120次每分，按壓與通氣的比例是30:2，深度是5厘米，做五個循環以後，可以判斷一下患者是否有呼吸和脈搏的恢復，如果有，說明搶救成功。