長期吃鈣片會得結石嗎

長期吃鈣片有可能出現結石，因為多數結石其實都含鈣元素，所以大量進食含鈣較多食品或藥品，特別是鈣片，會造成尿中含鈣的機質成分上升，所以容易導致結石。

對於已經長了腎結石的病人，鼓勵患者可以根據年齡適度補鈣，不是說患有結石後，牛奶、豆腐這類富含鈣質的食品就不能吃了，而是要適度補充。此外，還要有足夠曬太陽時間，這樣體內才會有充分的鈣。鈣對維持機體的平衡以及神經活動都非常重要。

長期吃鈣片後血液中鈣濃度上升，進而尿中鈣的濃度也上升，可能導致結石。如果患者擔心補鈣會造成結石，含鈣的食品、藥品都不吃，往往隨著年齡的增加，可能會出現不同程度的骨質疏鬆甚至機體會動員骨骼里的鈣到血液中，以彌補低鈣血症帶來的損害，更容易造成結石的出現和發展。