高血壓患者可以喝葡萄酒嗎
生活方式干預可降低高血壓,預防或延遲高血壓發生,降低心血管病的發病風險。健康的生活方式包括不提倡高血壓患者飲酒,也包括葡萄酒。這是因為過量飲酒會顯著增加高血壓的發生風險,其風險隨著飲酒量的增加而增加,限制飲酒可使血壓降低。如果高血壓患者要飲酒,可少量飲酒並選擇葡萄酒、低度酒,避免飲用烈性酒,每日飲葡萄酒的量在100ml以內。總之不提倡高血壓患者飲酒,如果飲酒,則要限量,飲用低度酒,如葡萄酒,每周酒精攝入量男性不超過140g,女性不超過80g。
生活方式干預可降低高血壓,預防或延遲高血壓發生,降低心血管病的發病風險。健康的生活方式包括不提倡高血壓患者飲酒,也包括葡萄酒。這是因為過量飲酒會顯著增加高血壓的發生風險,其風險隨著飲酒量的增加而增加,限制飲酒可使血壓降低。如果高血壓患者要飲酒,可少量飲酒並選擇葡萄酒、低度酒,避免飲用烈性酒,每日飲葡萄酒的量在100ml以內。總之不提倡高血壓患者飲酒,如果飲酒,則要限量,飲用低度酒,如葡萄酒,每周酒精攝入量男性不超過140g,女性不超過80g。