咳嗽感冒能吃草莓嗎
感冒咳嗽能夠適量吃草莓,但不要吃得太多。草莓這種水果比較甜,如果吃太多甜食可能會生痰,導致咳嗽、感冒遷延不愈,甚至加重。感冒、咳嗽以後消化功能可能會減退,在飲食上要注意吃些好消化而富有營養的食物,比如蔬菜瘦肉粥、蔬菜麵條、西紅柿雞蛋麵條、雞蛋羹等。可以適量的吃些富含維生素C的蔬菜和水果,比如香蕉、橙子、蘋果、小白菜、萵筍葉、菠菜等。
注意不要吃無鱗魚、蝦、蟹等發物,還要注意不要吃辛辣、刺激、油膩、生冷的食物,還要注意不要暴飲暴食。出現感冒、咳嗽的時候一定要注意休息和多喝水,但喝水的時候老年人要注意少量多次喝水,不要一次飲水量太大,以免引起心衰。