為什麼早上血壓高
早上，即晨起以後，人的身體處在交感神經興奮狀態，所以早上血壓會高。尤其是早上6-10點這個階段，是1天24小時內血壓最高的一個時間段，大部分人都是這樣。
其主要原因就是睡眠中是以迷走神經興奮為主，身體都處在休息之中，因此此時血壓也偏低。人醒來以後，就像開關一樣，由迷走神經興奮變成交感神經興奮為主。
交感神經興奮，體內釋放的兒茶酚胺水平就會高，兒茶酚胺包括腎上腺素、去甲腎上腺素和多巴胺，這三種物質其實都有升高血壓的作用，因此晨起醒來以後，血壓就會迅速地升上來。
其實這是一種人類和其它動物類共存的現象，經過成千上萬年的人類進化發現，晨起血壓高有利於從事日常活動。