測血壓第一次高第二三次低以哪次為準
患者在測量血壓時出現第1次高,而第2次、第3次出現低的情況,患者需要連續測量3次,並計算平均值,才能準確地反映當時血壓的真實情況。患者在測量血壓前,需要做好以下幾點準備工作:
1、休息:首先患者需要靜息休息15分鐘以上,最好能休息0.5個小時左右;
2、情緒波動、運動:患者在休息的時間段內,避免情緒緊張、激動、焦慮、發怒、避免受到驚嚇,同時患者也要避免進行劇烈運動。因為情緒波動和運動都可能使血壓造成波動,而引起血壓測量不準的情況發生;
3、其他:患者在休息的時間段內,避免喝茶、避免喝咖啡、避免抽菸,因為茶中的茶鹼、咖啡中的咖啡因、菸草中的尼古丁,都會刺激交感神經,使交感神經興奮。而交感神經興奮後,就會釋放神經遞質作用於腎上腺,會分泌多種兒茶酚胺,包括腎上腺素、去甲腎上腺素和多巴胺,此類血管活性物質會引起血壓波動,造成血壓測量不準的情況發生。