瘀青一般在3-5天時顏色最深，因為創傷之後滲出的血細胞破裂，其中鐵蛋白、鐵離子逐漸流出，產生青紫色。所以創傷3-5天之後，淤青顏色最深。

通常為減輕淤青顏色，在受傷早期可對創傷淤青部位進行冷敷，減少滲出。48小時即2天之後給予熱敷，促進吸收，可以在顏色最深的時候減少滲出量，使顏色不至於較深，3-5天後隨自然吸收，也會加快淤青的褪去。

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