高血壓的標準是指收縮壓在140mmHg以上，和(或)舒張壓在90mmHg以上，高血壓可以根據收縮壓跟舒張壓升高的程度不同進行分級，一共分為3級。

1級高血壓是指收縮壓在140-159mmHg之間，和(或)舒張壓在90-100mmHg之間。2級高血壓指收縮壓在160-179mmHg之間，和(或)舒張壓在100-109mmHg之間。3級高血壓指收縮壓在180mmHg以上，和(或)舒張壓在110mmHg以上的高血壓。

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患高血壓，發生動脈硬化的老年人，在飲食方面的要求與高血壓患者一致，並無特殊情況。比如僅是高血壓，先要求低鹽和低脂飲食。部分老年人可能本身進食較少，而且部分老人因為味覺退化，可能本身就吃飯口味偏重...

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高血壓患者肯定可以吃紅豆，紅豆是豆類的一種，營養豐富，含有豐富的B族維生素、維生素E和鐵質、蛋白質、脂肪、糖類、鈣、鉀、鎂、磷、鋅、硒、尼克酸等，還含有皂角苷、豐富的膳食纖維。食用紅豆有良好的降...

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