鎮靜催眠藥目前市面上有幾種,一種是苯二氮卓類,如地西泮、蘿拉西泮、奧沙西泮、氯硝西泮、馬來酸咪達唑侖、艾司唑侖、阿普唑侖等。另外一種是非苯二氮卓類鎮靜安眠藥,如酒石酸唑吡坦、扎來普隆、佐匹克隆和右佐匹克隆等。最強的催眠藥要看是不是服用這個藥敏感,有些藥是能夠快速誘導睡眠的,比如馬來酸咪達唑侖、酒石酸唑吡坦、右佐匹克隆和扎來普隆,服用之後原則上在一刻鐘之內都可以睡著。但它的半衰期短,維持睡眠時間大概四個小時左右。有些鎮靜安眠藥起效非常慢。其它的剩下幾個,大概都是起效比較慢的,半個小時、一個小時左右起效,但是維持的睡眠時間相對長,比如氯硝西泮,可能維持睡眠的時間長達十幾個小時,所以第二天即便睡醒之後起來,依然是頭昏昏沉沉的,有不舒服的感覺。

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