什麼茶葉降壓效果好

高血壓屬於一種慢性病，與生活長期相伴，所以飲茶也可以對高血壓有好處。生活中可以選擇一些喜歡的茶，輔助降壓的作用。最常用的是菊花茶，菊花茶主要有平肝明目、清熱解毒的療效，與金銀花同用，對高血壓、動脈硬化有很好的效果。還有荷葉茶，荷葉茶也有擴張血管、清熱解暑、降低血壓的作用，這也是比較常用的降低高血壓飲茶的一些藥物。

還有葛根，葛根除了降低高血壓外，最主要可以改善腦部的循環，對高血壓引起的頭暈目眩、腰膝酸軟等症狀有明顯效果。還有蓮心茶。蓮心茶是一味性味極苦的藥物，有比較好的降壓、去脂的作用，高血壓人可以平時飲用。還有天麻茶，天麻茶對心腦血管有一定延緩動脈硬化的作用，也可以用於高血壓患者平時服用，所以很多中藥可以代茶飲，起到中藥輔助降壓治療的作用。