感冒了能吃扇貝嗎
感冒了可以吃扇貝，但不要吃得太多，因為扇貝屬於高蛋白的飲食，本身不容易消化，而感冒以後消化功能會減退。如果感冒以後吃太多的扇貝，可能會引起來消化不良，比方說出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉，以及胃脘部脹滿、不舒服等等這樣的症狀。感冒以後在飲食上要注意，以好消化而富有營養的食物為主，比方說蔬菜瘦肉粥、蔬菜麵條、雞蛋羹、西紅柿雞蛋麵條等等。可以適量吃富含維生素C的蔬菜和水果，比方說蘋果、香蕉、橙子、小白菜、萵筍葉、菠菜、小油菜等等這樣的水果和蔬菜。
感冒以後還要注意不要吃油炸、油膩和辛辣、刺激的食物，尤其強調不能暴飲暴食，感冒以後還要注意休息，多喝水。但喝水的時候老年人強調要少量，多次飲水，不要一次飲水量太大，以免引起心衰。