生完孩子掉頭髮厲害怎麼辦
懷孕哺乳後如果頭髮脫落厲害，大多和懷孕哺乳後精神狀態、焦慮、抑鬱有關，此外可能還和懷孕哺乳後體內的內分泌狀態變化，體內的雌激素和雄激素的比例失調也有關係。
對於這種情況的發生，首先，必須注意保持精神情緒的穩定，患者情緒過度焦慮和抑鬱，同時體內的內分泌紊亂失衡，除了去醫院檢查激素的水平外，還可予以中藥調整。其次，必須注意控制飲食，可以堅持清淡的飲食，同時避免進食高鹽、高糖以及高蛋白的食物，注意補充新鮮的蔬菜、水果，補充維生素C以及鋅、鈣、磷、鐵等礦物質，都有利於使頭髮脫落的症狀緩解。