心率多少在正常範圍內

在臨床上的從心電圖的診斷診斷標準看心率在60-100次/分之間是正常的範圍，低於60次/分診斷為心動過緩，而心率大於100次/分診斷為心動過速。但是實際上從健康的角度講，靜息心率波動在60-70次是最為理想的。

在心臟科很多疾病，比如冠心病、高血壓、心衰的患者，平時的心跳都有控制目標，也就是在靜息狀態下心率60次/分左右比較理想，心跳越快，就會增加心肌的耗氧。臨床研究發現，心率增加會減少壽命。因此，如果靜息狀態下心率大於80次/分以上，首先要明確有沒有增加心跳的原因，如果只是單純的心跳增快，必要的時候也應該應用減慢心率的藥物進行干預。