冠心病飲食注意事項
冠心病人應該注意低鹽低脂飲食,也就是清淡飲食,少吃紅肉,如牛羊豬肉;少吃鹽,因為鹽可能會引起血壓高,水鈉瀦留;脂肪含量過高,血脂則不容易控制,會堵塞血管。雖然要清淡飲食,但還要保證營養,蛋白質可以通過植物蛋白來攝取,如豆腐、豆製品里都有豐富的植物蛋白,假如血脂高可以喝脫脂奶攝取蛋白質、鈣。
另外,冠心病人飲食不能過飽,因為在飽餐以後,心臟做功增加,心跳次數增加,此時一部分心臟血流會分配到胃腸道消化食物,這時可能引起心腦供血不足,所以要採用少量多餐。
假如消化不好,或病情比較重,比如冠心病合併心衰,可以少量多餐,既能保證營養,又能保證心臟狀態穩定。此外進食過飽,體重會增加,也不利於冠心病病情。冠心病合併糖尿病的患者不能攝入過多熱量,同樣也不能攝入過多主食,如米飯、饅頭等。