輕度高血壓需要吃藥嗎
如果僅是輕度的高血壓，可以先通過生活方式的改善，進行血壓的調節，如果調節並不理想，就需要進一步口服降壓藥物。高血壓是動脈粥樣硬化發生、發展的一項十分重要的危險因素，高血壓會對心、腦、腎等靶器官造成損害，在調節期間，一定要注意密切的監測血壓，要充分地調整作息，增加睡眠時間，還要防止情緒緊張、焦慮、激動。
在飲食上要進行低鹽低脂的飲食，每天食用鹽分的總量不要超過6g，還要適當地進行有氧運動，包括競走、慢跑、游泳、打太極拳等。如果是腹圍過大的患者，儘量地要減輕體重，如果體重能夠有效地下降，就可以使血壓的程度有下降的趨勢，如果上述改善生活方式的效果並不理想，就要到心內科的高血壓門診就診，在醫生的指導下服用溫和的降壓藥物。