感冒吃什麼
感冒是一種病毒感染引起的上呼吸道感染,患者應從飲食和口服藥兩方面著手治療。
1、在飲食上,患者需清淡飲食、多飲水,多吃富含維生素C、E的食物,即新鮮的蔬菜水果,避免吃太油膩、不易消化的食物,同時注意戒菸、戒酒、多休息,給身體一個充足的休養環境。一般情況下,普通感冒1周左右可自行痊癒。
2、在藥物方面,患者可根據感冒症狀口服一些對症治療藥物,如咳嗽、流涕者可予偽麻黃鹼藥物減輕鼻部充血,發熱者可予解熱鎮痛藥(如阿司匹林、撲熱息痛等)降低體溫。此外,也可使用抗病毒藥物(如奧司他韋膠囊)或一些中藥製劑,有助於改善症狀,縮短病程。對於繼發細菌感染患者,應使用抗生素治療,常使用青黴素、頭孢類、喹諾酮類藥物。但需注意這些藥物都需在專業醫師指導下使用,切勿濫用抗病毒藥物和抗生素。
感冒多見於抵抗力下降患者,所以生活中應加強鍛鍊、增強體質、改善營養、避免過度勞累以提高免疫力,這些都是預防感冒最好的方法。