高血壓能多喝水嗎
高血壓的患者並不鼓勵多喝水,如果高血壓的患者心功能是正常的,多喝水的問題也不是很大,但是從人的健康角度講不需要多喝水。多喝水對身體未必就有好處,應該說保持一定量的攝入水分就夠了,正常成年人來每天2500-3000ml的水就夠了。
高血壓的患者其中發病的原因之一就是水鈉儲留,原則上就是鹽攝入量過多,如果水攝入過多的時候,體內的循環血容量就會增加,也是升壓的機制。
在很多高血壓病人當中,尤其是肥胖或老年人對於利尿劑降壓很敏感,也都是通過排水排鈉達到降壓的效果,所以高血壓的患者並不鼓勵多喝水。但是如果心功能正常適當多喝一點,也是沒有問題的,但並不提倡長期多喝水。