乾咳嗽按摩哪個位置
乾咳時通常會有喉嚨癢或氣管癢,此時較好的按摩部位是天突穴,即喉結部位下方、胸骨上方凹陷處。將手搓熱後輕微按揉,可以有效緩解咳嗽。按摩後血液循行,局部引發的干、癢或某些刺激,均可通過按揉,提高對刺激耐受力。也可將局部的涼、熱帶走,所以能較快緩解咳嗽。
若存在有痰不能排出的乾咳,通過按揉後,同時呼吸氣流增加,此時也可幫助深痰排出。若為著涼、過敏的乾咳,患者後脖頸怕涼,有時晚上睡覺時後背著涼,會引發一系列咳嗽,在過敏好轉後才會出痰,不好轉時僅為乾咳。此時也可以按揉頸後大椎穴,幫助身體發熱,對緩解乾咳也有好處。