晚睡強迫症怎麼治

晚睡強迫症屬於通俗說法，醫學實際無晚睡強迫症。該疾病通常指患者意識到自己應該睡覺時但是刻意不睡覺，認為睡覺太多屬於浪費，利用時間去做更多事情，直到筋疲力盡才會去睡覺。

針對晚睡強迫症患者，治療需要改變認知、改變生活習慣，養成早睡早起的良好習慣。同時注意睡眠衛生，白天積極參加活動。若患者通過自我努力、生活方式調整、睡眠習慣改變，均無法得到糾正，還可以聯合應用改善睡眠的藥物，短時間使用改善睡眠的藥物，如地西泮、奧沙西泮、阿普唑侖等可以快速誘導睡眠。此外，還可以使用抗強迫藥物，如氟西汀、帕羅西汀、氟伏沙明等，在幫助改善強迫症狀的同時改善睡眠質量。