分離焦慮症如何治療
分離焦慮症是兒童期間相對常見的表現,如兒童最初上幼兒園、小學,或從一個生活一段時間的地方轉移到另一個地方,特別是和長期密切生活的人分離時容易產生的焦慮。如果分離焦慮程度並不是特別重,可以先接受心理治療,包括適當的加強運動,提高對新環境的適應能力,對於適應新環境方面,家人或其他人應提供更具體的幫助,最終會有利於減輕分離焦慮。
如果分離焦慮比較嚴重,特別痛苦,而且在新環境裡很難完全適應,不能承擔在新環境應該承擔的任務。如果正常學習、工作受到影響,這時應該考慮接受藥物治療,能夠減輕上述症狀。分離焦慮的焦慮表現本身和一般焦慮沒有特別的不同之處,只是與具體場景和經歷結合在一起,所以治療原則和一般的焦慮性障礙一致。