分離焦慮症為臨床生活中常見現象，常見於剛入校的幼童，分離焦慮症可通過以下方法改善：

1、對於較輕的分離焦慮症可採取行為治療，包括逐漸拉長分離的時間，如今天分離1小時，明天分離2小時，後天分離3小時，直到完全分開；

2、分離前可進行適當心理輔導，如告知分離時間及所做的事情，給其心理預期，幫助進行心理建設；

3、隨時間延長，一般分離焦慮症可逐漸減輕。如果分離焦慮症治療3個月，病情未能緩解，影響情緒、睡眠及社會功能，此時需到醫生處就診，採取正規、系統的藥物治療，有助於緩解。

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