感冒可以吃蝦嗎
感冒後建議儘量不要吃蝦，因為感冒後人體抵抗力會下降，尤其是之前有免疫系統問題或者容易過敏，蝦屬於異體蛋白，這時吃蝦容易引起過敏反應。蝦屬於高蛋白飲食，感冒後消化功能會減退，如果吃太多高蛋白飲食可能會不好消化，引起其他的消化道症狀，比如噁心、腹部不適等。
感冒後建議儘量多喝水，這樣能促進毒素排出，儘量吃好消化、富有營養的食物，比如蔬菜瘦肉粥、西紅柿雞蛋面。同時要注意可以吃富含維生素類的食物，包括水果、蔬菜等，比如香蕉、橙子、蘋果等富含維生素C的水果，還有蔬菜，如菠菜、芹菜等。感冒後要注意多休息，注意自己的衛生習慣，勤洗手、開窗通風等會讓感冒儘快好轉。