孩子不長個子的原因主要見於以下幾方面：

1、遺傳因素：如果孩子的爸爸或媽媽個子比較矮，其個頭相對也比較矮一些。

2、營養因素：飲食當中如果是缺乏優質的蛋白質，像牛奶、雞蛋、瘦肉及缺乏鈣質，孩子個子就會相對比較矮。

3、生活作息：如果長期睡眠不足，缺乏睡眠，總是熬夜，就會使生長激素分泌不足，從而影響長高。

4、戶外活動：如果總是不曬太陽，也不進行體育鍛鍊，也很難長高。

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