恐高症的表現
恐高症的表現有兩個維度,恐高症是結合精神層面的恐懼跟迴避以及軀體不適,兩者兼而有之,具體如下:
1、精神層面:恐懼會伴有緊張和不安,這種恐懼多是在高處環境下誘發,離開這個環境就會好轉。單一的只是在某個場景,在某個因素的觸動下,會產生過分的恐懼和不安,可能自己本人知道這種恐懼是過分的,是沒有必要的,不會發生特別可怕的惡性事件,但仍然不能控制過分的恐懼。伴隨恐懼的行為是迴避,患者會儘可能避免這種場合、場景,儘可能逃離會導致他產生恐懼的環境。
2、行為層面:除精神層面的恐懼跟逃離迴避之外,身體還會發生一定變化。軀體變化的特點是自主神經的功能亢奮,如會出現心悸、手抖、出汗,然後可能還會出現尿頻、尿急、頭沉、頭暈、頭蒙等,可能還有消化道症狀,如反酸、噁心,甚至有急性想要排便的感覺。