男人檢查生育能力最好禁慾幾天
男性進行生育檢查最好是禁慾3-5天，男性一般在排精之後的3天以上精液的質量可能就能夠恢復到接近正常的水平。
男性檢查生育最常規的就是精液常規的分析。雖然精子的產生需要72天，但是精子在睪丸不斷的產生，因此在前1次排精之後不需要再等72天，每天精子都會形成，等待3天左右就可以了，這時去檢查可能結果會更加的準確。禁慾時間過長或者時間過短對於精液常規的數據都會有影響，因此我們建議精液的檢查需要重複多次，看最好一次的結果。
精液常規檢查前要忌菸酒，不要吃油炸食品、各種點心，應該吃富含優質蛋白質的食物，如瘦肉、魚肉、雞蛋，避免熬夜，可以適度體育鍛鍊。