感冒期間吃雞蛋好不好
感冒期間吃雞蛋不能說好不好，因為雞蛋本身是不治療感冒，感冒以後可以適量吃雞蛋補充蛋白質，但不能吃得太多，因為蛋白質不容易消化。如果感冒以後吃太多雞蛋，容易引起消化不良，比方噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、胃脘部脹滿不舒服等。
感冒以後飲食還是以好消化，而富有營養為主，比方雞蛋羹、西紅柿雞蛋麵條、蔬菜瘦肉粥、蔬菜麵條等。還要多吃富含維生素C的蔬菜和水果，比方蘋果、香蕉、橙子、火龍果、獼猴桃、菠菜、小白菜、油菜、萵筍葉等。同時要避免吃油炸、油膩和辛辣、刺激的食物，比方炸雞、麻辣燙、麻辣香鍋，尤其強調不能暴飲暴食，感冒以後強調不要吃海鮮發物，比方無鱗魚、蝦、螃蟹等。