高血壓可以喝紅酒嗎

高血壓的患者儘量少喝紅酒，最好不喝紅酒，有人認為喝紅酒可以軟化血管，紅酒當中確實有有益於心血管的物質，叫做白藜蘆醇，可以使血管平滑肌鬆弛，起到擴張血管的作用。

高血壓患者擴張血管就能夠降低血壓，但是研究發現，每人每天需要喝超過300L的紅葡萄酒才能起到治療作用，因此依靠紅酒中的白藜蘆醇保護血管，降低血壓是不可行的。

酒精中的乙醇可以激活交感神經，引起血管收縮，導致血壓升高，所以喝紅酒對高血壓患者是弊大於利，儘量不喝紅酒才是正確的選擇。