尿路結石患者飲食吃什麼好
尿路結石患者通常適合攝入以下幾種飲食:
1、清淡、多汁飲食:如多喝湯水,可以產生更多的尿液,降低尿液中的基質濃度,如果形成較小的結石顆粒,通常也能儘快將其排出;
2、綠葉菜:由於綠葉菜里含有較多草酸,草酸過多容易形成草酸鈣結石,因此對已經有尿路結石的患者,建議在烹飪綠葉菜前,先用開水焯一下,將蔬菜中的綠汁給擰掉,可以去苦味,同時將多餘草酸去掉;
3、抗氧化類食物:比如西紅柿、洋蔥等食物,可能對尿路結石也有一定輔助作用;
4、含鈣豐富的食物:比如牛奶、豆類製品,患者可以吃,但不要過量,過多食用此類食物容易造成體內鈣鹽過多,引起結石的發生。但吃得太少,又容易出現低鈣血症,身體會動員骨頭中的鈣,再次進入血液中,反而容易誘髮結石。