高血壓患者能喝薏米紅豆粥嗎

高血壓的患者可以喝薏米紅豆粥，薏米紅豆粥本身是非常有藥用價值的食物，具有利水消腫、健脾胃、補心的作用，長期服用或者經常服用可以有利腸胃、輕身、益氣的作用。

高血壓的患者，尤其是鹽敏感性高血壓患者，大部分伴有容量過重，服用薏米紅豆粥可以利水、消腫，也能輔助降壓。在高血壓的飲食當中比較提倡多增加以植物為主的食品，當中包括粗纖維、豆製品、蔬菜、水果的比例，減少脂類食物的攝入，同時要做到低鹽飲食，這是在飲食上的要求，薏米和紅豆實際上一個屬於粗糧，一個屬於豆製品。