高血壓患者如何預防中風

高血壓患者要預防中風要先使血壓達標，血壓的達標可帶來預防的益處。血壓達標是預防中風的重要手段，使血壓達標的方法如下：

1、健康的生活方式，如戒菸、限酒、低鈉飲食、合理膳食、營養均衡，以及保持適宜體重、適度運動、避免長期精神緊張狀態、充足的睡眠等。

2、藥物，降壓藥物的使用要採取個體化治療原則使血壓達標，抗血小板治療中阿司匹林的應用可減少腦卒中的危險。總之，高血壓患者預防中風使血壓達標是重要的手段。