60歲人最佳的心率是多少

60歲人正常心率是60-100次/分，這是一個正常範圍值，最佳心率是60-80次/分，偏慢會更好。如果心率＞100次/分就是心動過速，心動過速常見的是竇性心動過速，在運動、喝酒比如紅酒、白酒、啤酒，還有濃茶、濃咖啡的情況下非常常見，另外還有情緒激動的情況下，心跳也要快一些。

如果排除了這些生理性原因以外，有一些疾病可以引起心跳快，如房性心動過速、室性心動過速、房顫、房撲、陣發室上速等，這些快速心律失常可以讓心跳偏快。

如果心率低於60次/分就是心動過緩，常見的心動過緩的原因是竇性心動過緩、病態竇房結綜合徵還有房室結傳導阻滯，包括二度Ⅰ型、二度Ⅱ型，還有三度房室傳導阻滯。