高血壓的人能喝碳酸飲料嗎
碳酸飲料並不是有益於人體健康的飲料,正常人也應該儘量少喝,對於高血壓人群更應該避免飲用,可能會對高血壓人群帶來以下幾種影響:
1、碳酸飲料通常含有碳酸氫鈉,而含有陽離子,比如鈉離子,高血壓發病機制中存在鈉攝入過多,即鹽攝入過多。通常家用鹽為氯化鈉,碳酸氫鈉中同樣含有鈉,如果此類物質攝入過多,可能促進血壓升高;
2、碳酸飲料可能會導致人體鈣流失,造成骨質疏鬆,通常高鈉、低鉀、低鈣,均參與高血壓的發生、發展。如果體內鈣丟失過多,同樣會促進血壓升高,而且長期、大量飲用碳酸飲料不僅引起骨質疏鬆,也可能對口腔、牙齒、胃腸道等,引起不必要的影響,應儘量避免碳酸飲料的長期攝入。