掉頭髮要少洗還是勤洗

如果出現脫髮，既不要少洗，也不要勤洗，按照自己合適的洗髮頻率清潔頭髮即可。如果出現掉發，很多人覺得要少洗，因為一洗頭髮就會掉很多，洗的次數少了，也就會掉得少。

其實並不是這樣，不管是否洗頭，該掉的頭髮、已經掉的頭髮都已經掉落，與洗髮沒有任何關係。

另外，頭皮也有分泌物、排泄物，如果少洗，這些分泌物、排泄物就會導致頭皮代謝異常，可能還加重脫髮的症狀。有人覺得出油多而造成脫髮，勤洗就會減少出油。

但洗頭過勤，會導致洗髮液的化學物質殘留在頭皮上，從而影響毛囊的正常代謝功能，也可能會加重脫髮的症狀。

所以發生脫髮，就按照自己正常的洗髮頻率洗頭即可，既不要少洗，也不要勤洗，否則可能會加重脫髮的症狀。