臉上粉刺多怎麼調理
面部是粉刺的好發部位,面部出現粉刺以後應該及時的處理:
第一、加強日常的護理,要保證睡眠,不要熬夜,避免精神緊張、焦慮、神經衰弱等等。此外要注意清潔皮膚,要經常用溫水和洗面奶來清洗面部的皮膚,使皮膚表面過多的油脂和細菌被清洗掉,清洗之後不要使用含油脂和粉質過多的化妝品,更不能使用含有糖皮質激素的外用製劑,飲食上少吃辛辣、刺激的食物,多吃新鮮的蔬菜、水果和富含維生素的食物,嚴格控制脂肪和糖類的攝入。
第二、可以外用藥物來進行治療,外用的維甲酸製劑對於粉刺的效果是非常好的,可以外用阿達帕林、異維A酸凝膠來進行治療,嚴重的患者也可以考慮口服的維甲酸來進行治療。