針灸過後肌肉僵硬疼痛怎麼回事
針灸過後肌肉出現僵硬、疼痛，這種現象主要有以下幾個原因：
1、心理因素：患者過於緊張引起，針灸這種治療手段有創且具有疼痛感，患者較懼怕。在針刺過程中表現為肌肉緊張、痙攣，針刺後會覺得較緊張，整個治療過程中身體緊繃，時間過久，局部僵硬感以及酸痛感會較明顯。這種現象，問題較小，可能第1次患者會出現不適應現象，針刺幾次後會逐漸適應，這種現象也會緩解。患者與醫生充分交流後，也可使這種現象及早消失；
2、體位因素：患者沒有處於舒適體位引起，大多數情況針灸需要留針，即扎進針後要留20-30分鐘。在這個過程中，若患者沒有處於舒適體位，戴上針灸針後不能動，一動會出現疼痛。此時患者接受不了，整個過程較緊張且身體緊繃，會導致局部肌肉出現自痙現象，出現局部緊張、痙攣，使疼痛加重。
患者過於緊張，可以通過按摩使患者放鬆。可以熱敷，或進行紅外線烤燈、理療、艾灸等方法。在局部肌肉放鬆後，可能會出現明顯症狀，可能需要過段時間才能緩解。