一吹風扇就感冒是怎麼回事
一吹風扇就感冒常見於肺氣虛的人，肺氣虛的人湊里不顧，吹風扇的時候風邪侵入人體，就可能形成感冒。肺氣虛的人可以補肺氣進行治療，除了用中藥以外，也可以食補，常用具有補益肺氣的藥物，如黃芪、冬蟲夏草、人參、西洋參、太子參、白朮、山藥、百合等，也可以食補，比方說銀耳、腋窩、百合、豬肺等，平常可以做黃芪燉雞、冬蟲夏草燉豬肺、銀耳百合湯、燕窩粥進行補肺氣治療。
出現肺氣虛也可以注意鍛鍊身體，可以進行慢跑，跑步的時候要循序漸進的增加速度，才不至於進一步損傷肺氣，也可以進行游泳，游泳是鍛鍊心肺功能最好的運動之一，但是要冬天游泳的時候，一定要注意保暖。