如果在緊張、激動、劇烈運動時血壓偶爾到達180mmHg，需要進一步的觀察，可能是偶發現象。

如果3日非同時靜息休息，沒有抽菸，也沒有喝咖啡，測得血壓收縮壓均高於180mmHg，就有可能診斷為高血壓，不僅如此，可能是高血壓3級，到了很嚴重的程度。

因此，患者要第一時間到心血管內科的高血壓門診就診，醫生會根據情況安排24小時動態血壓監測。一旦確診高血壓，會進行下一步診治方案，包括評估心、腦、腎等靶器官損害的情況，並根據上述結果制定綜合的降壓方案。

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