常見結石成分為草酸鈣結石、尿酸結石，對於含草酸鈣、尿酸等食物，需儘量減少食用，避免引髮結石。草酸含量較高的食物，包括窩菜等；鈣含量較高的食物，如豆製品，包括豆腐、大豆等食品。

此外，尿酸結石也比較多見，尿酸由嘌呤轉化而來，高嘌呤含量食物儘量少吃，如海鮮、動物內臟及啤酒，需儘量避免食用，以免導致尿酸結石高發。

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