掉頭髮是缺什麼維生素
掉頭髮不一定是缺乏某種維生素，掉發的原因很多，有可能是生理性的掉發，也有可能是理化因素刺激引起的脫髮，還有可能是雄激素性脫髮，斑禿或休止期脫髮等。由於過度的減肥、節食、偏食、營養不良、貧血，還有慢性消耗性的疾病等原因引起的掉頭髮，有可能是缺乏某種維生素或微量元素，這時要注意均衡營養，補充適量的維生素，糾正過度減肥，要科學減肥，注重營養的攝取，保證頭髮健康生長。
如果沒有飲食的因素，其他原因引起的脫髮通過食補作用就非常有限，甚至沒有用，例如雄激素性脫髮是最常見的病理性脫髮，導致雄激素性脫髮的主要原因是頭皮對雄激素過於敏感，使得頭皮局部的雙氫睪酮含量增多，雙氫睪酮作用於毛囊，頭髮就會逐漸的變細、變軟、脫落，這是男性雄激素性脫髮已經認為的發病機制，治療方面要通過口服非那雄胺，外用米諾地爾，必要的時候進行毛髮移植，進行綜合的治療。