懷孕初期會失眠嗎

懷孕初期有個別女性會有失眠現象，但不是普遍現象，一般與懷孕也沒有直接關係。孕期雌孕激素升高，對失眠沒有直接影響，有可能會導致腸蠕動減慢，導致腹脹，但是一般不會導致失眠，失眠還是個體原因。有些女性在懷孕之前就不容易安睡，懷孕之後有時因為過度焦慮會有失眠現象。

對於失眠女性，白天要注意多活動，睡覺之前也要活動一下。活動之後體力缺乏，有時就會導致失眠，改善睡眠更容易一些，失眠嚴重者也可以服用一些安眠類的藥物。