可樂消結石嗎

可樂消結石完全沒有科學依據，反而在歐美臨床研究表明，每天大量地飲用可樂，有增加尿路結石的風險。所以，結石的患者可以喝可樂，但是要控制。

對於結石的患者來說，在飲食中需要注意以下幾點：

1、需要大量的飲水，因為這樣才能把結石的粉末，通過尿液排出。另外通過增大尿量，降低含結石的基質成分在尿中的濃度，這樣有助於預防結石的發生、發展。

2、要適度地補鈣。對於已經有結石的患者，不能大量補鈣，比如每天都喝大量的奶，吃3-4個雞蛋，這肯定容易形成結石。但是如果不補鈣，機體就容易出現所謂的骨質疏鬆、低鈣血症，這樣機體會動員骨骼里的鈣重吸收，進入血液，反而容易出現結石。

3、在飲食中注意減少含草酸豐富食物的攝入，因為國人60%-70%的結石成分是草酸鹽。因此，富含草酸比較豐富的食物如葡萄、很多綠葉菜要加以控制。特別是家裡在做綠葉菜時，可以先焯水，將綠汁去掉，這樣就能夠去除過多的草酸成分。