一吃飯總感覺暈暈的怎麼回事
一吃飯總感覺暈暈的,這個時候首先要考慮是進食之後引起的血壓波動,引起腦灌注變化,導致暈的感覺,這個暈的感覺如同腦部輕微缺血,可能更多見於一些比較體弱的人,尤其是老年人,以及伴有植物神經功能障礙的人,如有糖尿病、帕金森,這些人可能會更容易出現一些症狀。
出現此情況後,雖然是懷疑,但是還是要進行客觀判斷,如在出現症狀的時候測血壓,看是否比平時要低,尤其是比吃飯之前要低,如果是,可能與血壓有關係。
另外,可能是在進餐的時候吃得太多,如果吃得過多,本身會引起胃容量擴張,整個胃腸的血液可能會更多地集中在這個部位,外周血流分布相對就會減少。
在進餐的時候,如果進食一些高脂肪、高碳水的食物,胃腸也會分泌血管活性肽,會擴張血管,外周的血液相對會少。在後期要進行調整,比如進餐不要太快,不要吃太飽,不要吃太多的碳水,也不要吃太熱的食物,適當的時候可以細嚼慢咽,先喝稀的再吃乾的,必要的時候可以分餐,可能會改善這些症狀。