有支氣管哮喘能跑步嗎
支氣管哮喘在控制穩定的時候可以進行體育活動,不管是跑步還是游泳或者爬山,但前提一定要控制穩定。因運動可以誘發哮喘,甚至有一些不恰當的運動會導致致死性哮喘發作,所以要嚴格控制病情穩定,滿足以下條件:
1、患者平素無氣喘、氣短、咳嗽的症狀,平常活動不受影響;
2、不是因為哮喘導致不能運動;
3、無夜間症狀或者夜間症狀小於每月一次;
4、無急性發作。
若這些因素都達到,則可以進行適當鍛鍊,如快走、慢跑,如果這些也可以耐受,則可進行自己比較喜歡的運動,不主張因為喘就不活動,這樣反而對於哮喘患者肺功能的恢復不佳。眾所周知,很多奧運會的冠軍也是哮喘患者,只要控制穩定,都可以進行適宜的運動,甚至可以得冠軍。