脫髮嚴重的原因是什麼
脫髮嚴重最常見的原因是失眠。失眠來自於壓力大、心情不愉快等。如果一天睡覺時間達不到7個小時,時間可以累計,如晚上睡了5個小時,中午睡2個小時,加起來達到7個小時也可以。如果連續1-2個月睡覺少於7個小時,會出現脫髮,當睡覺情況糾正好,一個月後脫髮會明顯減少,這是生活中較常見、重要的因素。
其次是快速減重,如果在短時間內體重迅速降低,除運動外有強制的減肥,吃飯很少,這時也會出現脫髮,甚至有斑禿出現,女性可伴有月經不調等,可以去醫院用中藥調理。減肥的人主張一邊減肥一邊吃中藥,中藥可以用黃芪、當歸等補益氣血類藥物,可糾正快速減肥引起的氣血不足。
總之,失眠、快速減肥甚至營養偏頗都會引起脫髮。